Keep calm and do pilates

Vanaf 2 mei starten we met de pilateslessen bij The Body Lab. Op woensdag van 20.00 tot 21.00 en op maandag van 10.00 tot 11.00 ben je van harte welkom.

Pilates is een rustige trainingsvorm uitgevoerd op een matje, waarbij voornamelijk de aandacht wordt gericht naar de buik- en rugspieren, ook wel ‘core’ genoemd. Wanneer je deze ‘core’ goed kan aanspannen, verminderd de kans op rugklachten en kunnen rugklachten zelfs worden verholpen.

Pilates is voor zowel beginners als gevorderden een geschikte training. Door de verschillende levels in een oefening kan iedereen op zijn eigen niveau trainen.

Ben je nieuwsgierig naar onze pilatesles? Meld je dan gelijk aan door onderstaande gegevens in te vullen of even te bellen naar 06 83 77 74 58.

2 gedachten over “Keep calm and do pilates

  1. Caroline Zwanenburg 1 januari 2019 — 14:45

    Hallo, ik wil mij graag aanmelden voor een proefles Pilates bij jullie. De eerste optie zou voor mij zijn 9 januari om 20:00
    Hoor graag of dat schikt
    Vr groeten
    Caroline Zwanenburg

    1. Hoi Caroline!

      Leuk dat je een keer mee wilt doen met de pilatesles. De woensdagavondles start om 19.30 uur in plaats van 20.00 uur. Komt dat uit? Je kunt anders ook even een mailtje sturen naar info@thebodylab.nl of appen/bellen naar 0683777458.

      Vriendelijke groet,
      Dyanne

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close