Pijn komt altijd ergens vandaan. Wij kijken niet alleen naar de pijnlijke plek maar naar het lichaam als geheel.
lees verder
lees verder
Littekentherapie
Een litteken zorgt vaak voor (pijn)klachten. Hier is vaak meer aan te doen dan je denkt.
lees verder
lees verder
Herstel na sportblessure
Bij een sportblessure is het verstandig om zo snel mogelijk een fysiotherapeut te raadplegen.
lees verder
lees verder
Fysiotherapie
Naast vastzittende spieren kun je ook bij de fysio terecht voor littekenbehandeling, hoofdpijnklachten en mobiliteitsproblemen.
lees verder
lees verder
Dry Needling
Dry Needling is een techniek waarmee gespannen spieren en spierknopen aangepakt kunnen worden.
lees verder
lees verder
Lymphatouch
De Lymphatouch is een apparaat welke wij inzetten voor negatieve druktherapie, ook bekend als vacuümtherapie.
lees verder
lees verder
Hoofdpijnklachten
Veel mensen hebben regelmatig last van hoofdpijn. In veel gevallen is dit flink te verminderen of zelfs op te lossen.
lees verder
lees verder
Boksen
Combineer cardio en krachttraining in een dynamische en leuke setting.
lees verder
lees verder
Bedrijfsfitness
The Body Lab is officieel aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland (BFNL).
lees verder
lees verder
Pilates
Focus op core-stabiliteit, flexibiliteit en de algehele lichaamskracht.
lees verder
lees verder
Duo Training
Op maat gemaakte training voor kleine groepjes: samen sterker, samen fitter.
lees verder
lees verder
Personal Training
Versterk en herstel met onze personal trainer.
lees verder
lees verder
Groepslessen
Bij The Body Lab bieden we een diversiteit aan groepslessen, wij hebben een les die aansluit bij jouw niveau en interesse.
lees verder
lees verder
Bootcamp
Een uitdagende workout voor kracht en uithoudingsvermogen.
lees verder
lees verder
"Johan en Dyanne zijn professioneel, open, motiverend, positief en nuchter."
Wat fijn is aan The Body Lab, is dat zij zowel sport als voedingsadvies aanbieden. Een ideale combinatie, want afvallen en sterker worden gaat via beide aspecten. Naast de personal training worden er ook andere vormen van sport aangeboden, waardoor er altijd wel iets is dat past.
- Maaike
"Gewoon eerlijk, professioneel en bijzonder stimulerende begeleiding."
Training en begeleiding met échte aandacht voor de sporter en zijn/haar doelen en behoeften. Geen massa, geen tijdsdruk, geen praatjes die snel verwateren of irritante vaste contracten.
Zelf na langdurige coronaklachten (vermoeidheid) onder strakke begeleiding weer fitter dan ooit tevoren. Zo ontzettend gelukkig mee en nu blijven we er fanatiek doorgaan!
- Robert-Jan Zoll
"The Body Lab is echt een aanrader!"
Maakt niet uit welke training je volgt, de bootcamps, PT's en pilates lessen zijn iedere keer weer leuk en uitdagend!
Ik train nu bijna een jaar samen met Johan en Dyanne en voel me sindsdien een stuk fitter, heb leuke mensen leren kennen en ben zelfs wat kilo's lichter.
- B Benning
"Ruimte voor een gesprekje en een grapje"
Ik ga vaak naar de bootcamp die op maandag- en donderdagavond worden gehouden. De oefeningen worden goed uitgelegd, zijn niet te makkelijk😉 en er is ruimte voor een gesprekje en een grapje. Zeker aan te raden voor mensen die voor geen kleintje vervaard zijn.
- Zecharja Theunisse
"Veel variatie en gezellige sfeer!"
Hele leuke bootcamp met veel variatie en gezellige sfeer!
- Martine Theunisse
"Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen"
Fijne ervaring hier. Goed advies met goeie oefeningen. Na een auto ongeluk hierheen gegaan. S-gewricht binnen no time weer goed werkend. Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen.
